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Excel 計算跨夜工作時長：免費工時表
同一天內的時刻直接相減，跨午夜時可能得到負值並顯示 #####。不足 24 小時的班次使用 MOD(結束-開始,1)，再減去以時間形式輸入的休息時長。
免費 Excel 與 Google Sheets 範本
免費電子表格範本與跟蹤表，解釋公式，便於按需調整，而不只是照搬。
📅 日期與時間
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Google Sheets 統計勾選核取方塊：按行、列與條件
預設核取方塊的值是 TRUE 或 FALSE，不是顯示出來的圖示。統計勾選用 COUNTIF(範圍,TRUE)，統計未勾選用 FALSE。先確認是否設定了自定義值，避免將文本 "TRUE" 與布林值混淆。